yoga

Baleares se ha consolidado como un destino destacado en el turismo de bienestar, enfocado en el cuidado personal, desde retiros espirituales hasta spas exclusivos, junto a una sanidad de alto nivel. Las islas ofrecen una gran variedad de experiencias, más allá de ser un entorno ideal para el deporte, con instalaciones adaptadas y acompañadas de un entorno paisajístico ideal para desconectar, además de acoger varios eventos de estilo de vida saludable que se dan cita a lo largo del año, contribuyendo a un modelo basado en el compromiso con la sostenibilidad y la protección del medio ambiente.

El escritor y gurú Deepak Chopra ha presentado este lunes en Palma su libro más reciente, 'Living in the Light: Yoga for Self-Realization' ('Vivir en la luz: yoga para la autorrealización'). El autor ofrece en su nueva obra un programa práctico de 30 días que recoge 50 posturas de yoga para conectar la mente con el cuerpo y ayudar a adquirir mejores hábitos, como dejar de fumar o perder peso.

Viviana, Rocío, Paquita, Alejandra, Kerstin y Guadalupe. Todas ellas practican yoga, pero cada una de ellas por una motivación diferente. El estudio de Celine (Healt & Fun Yoga-Carrer Golf de Bizcaia, 2, El Molinar- Palma. Tlf: 687882205), difiere del concepto tradicional que se tiene de esta disciplina, aunque si algo tienen en común todos los que la practican es que anhelan encontrar el equilibrio físico y emocional. Todas las demás inquitudes, necesidades y carencias forman parte de las vivencias de cada persona que acude al estudio. Celine, simplemente rebusca en su interior y avanza en la búsqueda de una posible solución a estas energías positivas perdidas o aparcadas, algunas fruto del entorno social y otras derivadas del caos mental que puede generar una vida laboral intensa, dinámica y desordenada. Sus experiencias son, de hecho, motivo de aprendizaje para todos los que imbuyen de esta disciplina milenaria.